今日の昼飯も3人分でした。味噌煮込みうどん1人前とチャーハン2人前 さてさて、今日の夕飯は 餃子 棒棒鶏 しじみの赤だし 鶏むねって体にいいそうですね。上手に調理して、もっと食卓に登場させたいものです♡ 棒棒鶏の参考レシピは☆栄養士のレシピ☆さんの↓ h…