わたしは寝ているとき、歯ぎしり・くいしばりをする癖があるんですけど、 通っている歯科院で 「ストレスを溜め込んでいるとする」と言われて、 性格もあるだろうから、なかなか改善は難しいだろうなと思いつつも 日中、 頭モードになっているのを 体モード…